Ситуации, когда член встает в публичном месте, могут вызывать смущение, но это естественная реакция организма, с которой сталкиваются многие мужчины. Такие моменты не являются необычными, и знание способов справиться с ними поможет избежать неловких ситуаций. В этой статье мы предложим 12 эффективных методов, которые помогут вам сохранить спокойствие и уверенность, даже если ваше тело решит сыграть с вами шутку в общественном месте.
12 методов самопомощи
- Метод: неприятная встреча
Этот прием можно использовать в самых неподходящих ситуациях, когда вы столкнулись с эрекцией: на похоронах, детских праздниках, днях рождения или других мероприятиях.
Это всего лишь психологический трюк. Вам нужно представить женщину, с которой вы абсолютно не хотите заниматься сексом. Это может быть непривлекательная полная дама или ваша пожилая родственница. Постарайтесь визуализировать вашу встречу с ней во всех деталях, дайте волю своему воображению и позвольте ему работать на вас. Представьте, как выглядит ее стареющее тело или неприятный запах, исходящий от нее.
- Метод: колье
Этот метод подходит, когда у вас возникла эрекция рядом с девушкой, которая вам нравится, например, на первом свидании. Вы не хотите испортить первое впечатление. Хотя, возможно, если она это заметит, то просто улыбнется и поймет, что это комплимент.
Если вам все же нужно избавиться от эрекции, аккуратно обхватите член через карман брюк и сильно сожмите его. Это поможет контролировать приток крови, и вскоре она вернется в мозг, где ей и место.
Если ваш партнер заметит, что вам некомфортно, скажите, что вспомнили грустный момент из фильма «Хатико».
- Метод: уловка с поясом
Этот метод можно использовать, если вы носите спортивные штаны с резинкой или поясом. Суть заключается в том, чтобы аккуратно взять член в руки, повернуть его против часовой стрелки, поднять вверх и зафиксировать между животом и поясом. Прижмите его поясом или резинкой, затем накройте рубашкой. Через некоторое время эрекция должна пройти.
- Метод: напряжение
Этот метод прост и эффективен, особенно когда вы находитесь за столом.
Чтобы избавиться от эрекции, напрягайте мышцы ног. Сидя за столом, поднимите стопы на носочки и оттолкнитесь от пола, как будто собираетесь встать.
- Метод: глобальные проблемы
Суть этого приема заключается в том, чтобы сосредоточиться на повседневных задачах: финансовом отчете, предстоящей медицинской комиссии, курсовой работе или защите диплома. Мысли о незавершенных делах помогут вам переключиться, и эрекция исчезнет сама собой.
Также можно подумать о глобальных проблемах человечества: войнах, голоде, политических кризисах. Этот метод подойдет, если вы сможете быстро отвлечься от этих мыслей и не зацикливаться на них.
- Метод: кубик льда
Как вы уже догадались, в этом методе используется кубик льда. Положите кубик льда в трусы так, чтобы он касался вашего члена. Холод поможет успокоить его, и эрекция пройдет. Это эффективный способ, но не всегда есть возможность найти лед.
Также подойдет бутылка с холодной водой. Делайте это осторожно, чтобы не привлечь внимание окружающих.
- Выйдите в туалет или уединитесь
Лучший вариант — выйти в туалет или найти уединенное место. В туалете можно намочить руку холодной водой и использовать метод с кубиком льда. Либо просто подождите, пока эрекция не спадет. Главное — не зацикливаться на этом и думать о чем-то другом.
Если выйти в туалет невозможно, отойдите от компании людей и найдите место, где их меньше, и также подождите.
- Прикройте эрекцию каким-либо предметом
Если у вас есть книга, планшет или ноутбук, воспользуйтесь этим. Просто прикройте член книгой или портфелем. Делайте это незаметно, чтобы все выглядело естественно.
Если у вас с собой ноутбук или планшет, положите его на колени и сделайте вид, что работаете. Не забудьте «начать просматривать» или заниматься чем-то, что заставляет вас выглядеть занятым. Не просто сидите и смотрите на экран, а активно взаимодействуйте с ним.
- Метод: отвлечь внимание
Если ни один из методов не сработал и вы в отчаянии, попробуйте отвлечь внимание окружающих от вашей эрекции. Как это сделать?
Лучший способ — найти укрытие и подождать, пока эрекция не пройдет. Если такой возможности нет, наоборот, привлекайте внимание людей. Рассказывайте интересные истории, активно жестикулируя, чтобы они не отворачивались.
Читайте также:
Со временем вы сами отвлечетесь от своей «проблемы» и не заметите, как все решится.
- Чтение
Если вы уединились и вас никто не беспокоит, но эрекция все еще сохраняется, чтение может помочь. Если у вас есть книга или телефон с доступом к ней, почитайте одну-две главы или интересные статьи. Можно также поиграть в игры на телефоне. Главное — переключиться. Полистайте ленту в соцсетях, но избегайте фотографий привлекательных девушек.
От головоломок до математических задач — постарайтесь занять свой разум, чтобы избавиться от нежелательной эрекции. Вы также можете позвонить другу и поговорить о чем-то совершенно другом.
- Измените свою позицию
Если вы слишком заняты, чтобы думать о чем-то еще, измените положение тела. Скрестите ноги, чтобы скрыть эрекцию, или положите руки в карман и измените положение полового члена.
- Медитация
Иногда просто переждать эрекцию не лучший выход. Чтобы избавиться от возбуждения или предотвратить его усиление, найдите тихое место и сосредоточьтесь на своем дыхании. Дышите медленно и осознанно, пока не почувствуете расслабление.
Важно помнить, что если у вас часто возникают нежелательные эрекции, которые длятся более четырех часов, стоит обратиться к врачу. Легкие физические упражнения или пробежка могут помочь, но если проблема не исчезает, обязательно посетите специалиста.
Эксперты в области психологии и социологии подчеркивают, что возникновение непредвиденной эрекции в общественном месте — это распространенная ситуация, и важно знать, как с ней справиться. Во-первых, рекомендуется отвлечься на что-то не связанное с сексуальными мыслями, например, сосредоточиться на окружающих или на своих задачах. Также полезно изменить позу, чтобы уменьшить дискомфорт. Некоторые специалисты советуют использовать дыхательные техники, которые помогают успокоиться и снизить уровень возбуждения.
Кроме того, можно попробовать прикрыть область с помощью одежды или найти укромное место для восстановления спокойствия. Физическая активность, такая как легкая прогулка, также может помочь. Важно помнить, что это естественная реакция организма, и не стоит стыдиться своих чувств. Эксперты рекомендуют сохранять спокойствие и использовать эти методы, чтобы справиться с ситуацией с достоинством.
Вкратце, что нужно знать
Наверняка, всем мужчинам знакома ситуация, когда пенис может создать неловкость и неожиданно встать в самый неподходящий момент. Особенно это касается подросткового возраста, когда проблема внезапной эрекции становится особенно актуальной.
Представьте себе: вам делают массаж, и в этот момент совершенно неуместно заниматься сексом, но вдруг вы замечаете, что ваши трусы стали как-то тесноваты. А вокруг вас находятся люди, и ваш пенис, как ни в чем не бывало, поднимается. Или, например, вы едете в автобусе, рядом с вами сидит привлекательная женщина, и ваш член решает сообщить всем вокруг, что он считает её весьма привлекательной. Вот такие ситуации.
Что же можно предпринять, когда эрекция возникает в неподходящий момент, будь то массаж, общественный транспорт или встреча с гостями:
- Попробуйте изменить положение тела так, чтобы пенис оставался в возбужденном состоянии, но при этом оставался незаметным.
Справиться с эрекцией быстро не получится, потребуется немного времени. Чтобы не смущать окружающих и не вызывать неловкость у гостей, постарайтесь просто скрыть свою проблему, проявив уверенность.
- Если кто-то из гостей все же заметил вашу неловкость, вы можете просто извиниться и отвести взгляд.
Скорее всего, этот человек поймет вашу ситуацию, особенно если это мужчина: у него тоже есть тело, и он, вероятно, сталкивался с подобными моментами, когда эрекция возникала в неподходящий момент. Если это женщина, лучше извиниться и немного отойти, чтобы не создавать ей дискомфорта, ведь она может неправильно понять ситуацию и подумать, что причина в ней.
- Теперь давайте обсудим, как успокоить свой половой орган.
Если вам знакома эректильная дисфункция, вы поймете иронию: в самых подходящих для секса ситуациях эрекция не возникает, а в общественных местах она появляется без проблем. Почему так происходит и где справедливость?
Но не будем углубляться в философию. Самый простой способ справиться с этой проблемой — начать считать от ста до одного, не отвлекаясь. Этот процесс поможет вам успокоиться. Также можно переключить свои мысли на что-то нейтральное, и ваше тело поймет, что сексуальные мысли неуместны, и кровоток в пенисе уменьшится.
Помните, что это абсолютно нормально, особенно если давно не было эякуляции, и особенно по утрам. Это не болезнь, а естественный процесс для мужчины в период полового созревания.
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов, связанных с темой «Что делать, если встал член в публичном месте»:
-
Физиологическая реакция: Восстановление эрекции в общественном месте может быть связано не только с сексуальным возбуждением, но и с физиологическими факторами, такими как стресс, возбуждение или даже просто изменение температуры. Это подчеркивает, что тело может реагировать на различные стимулы, и иногда это происходит в неподходящий момент.
-
Психологические техники: Многие эксперты рекомендуют использовать психологические техники, такие как сосредоточение на чем-то нейтральном или отвлекающем, чтобы помочь справиться с нежелательной эрекцией. Это может включать в себя визуализацию, глубокое дыхание или даже простое переключение внимания на окружающую обстановку.
-
Одежда и поза: Выбор одежды и позы может сыграть важную роль в том, как заметна эрекция. Например, свободная одежда и определенные позы могут помочь скрыть нежелательные проявления. Это подчеркивает важность осознания своего тела и окружающей среды в общественных местах.
Эти факты могут помочь лучше понять, как справляться с подобными ситуациями и какие стратегии могут быть полезны.
13. Использовать дыхательные техники для расслабления
Дыхательные техники могут стать эффективным инструментом для управления внезапными физическими реакциями, включая эрекцию в публичном месте. Правильное дыхание помогает снизить уровень стресса и тревоги, а также способствует расслаблению мышц, что может помочь вам вернуть контроль над ситуацией.
Вот несколько шагов, которые помогут вам использовать дыхательные техники для расслабления:
- Найдите уединенное место. Если это возможно, постарайтесь отойти в более уединенное место, где вы сможете сосредоточиться на своем дыхании без лишних отвлекающих факторов.
- Сядьте или встаньте удобно. Примите удобную позу, чтобы ваше тело могло расслабиться. Если вы сидите, убедитесь, что ваши ноги не скрещены, а если стоите, постарайтесь не напрягать мышцы.
- Закройте глаза. Закрытие глаз поможет вам сосредоточиться на своих ощущениях и дыхании, а также уменьшит визуальные раздражители.
- Сделайте глубокий вдох. Вдыхайте медленно и глубоко через нос, позволяя животу расширяться. Это поможет вам наполнить легкие кислородом и расслабить тело.
- Задержите дыхание. После глубокого вдоха задержите дыхание на несколько секунд. Это поможет вам сосредоточиться и осознать свое состояние.
- Выдохните медленно. Выдыхайте через рот, представляя, как напряжение покидает ваше тело. Постарайтесь сделать выдох как можно более длинным и спокойным.
- Повторяйте цикл. Продолжайте повторять этот цикл дыхания (вдох, задержка, выдох) в течение нескольких минут. Это поможет вам успокоиться и вернуть контроль над ситуацией.
Кроме того, вы можете попробовать визуализировать спокойные и расслабляющие образы во время дыхательных упражнений. Это может быть что-то, что ассоциируется у вас с комфортом и безопасностью, например, тихий пляж или зеленый лес. Визуализация поможет отвлечься от нежелательных мыслей и сосредоточиться на расслаблении.
Важно помнить, что дыхательные техники требуют практики. Чем больше вы будете их использовать, тем легче вам будет справляться с подобными ситуациями в будущем. Регулярные занятия медитацией и йогой также могут помочь вам развить навыки управления своим телом и эмоциями.
Вопрос-ответ
Что делать, если встал в публичном месте?
В том случае, когда человек в состоянии алкогольного опьянения или распивающий в общественном месте ведет себя агрессивно (кричит, лезет драться, пристает к прохожим, ругается), необходимо позвонить по номеру 112 в службу спасения или в полицию, поскольку согласно КоАП РФ.
Можно ли появляться в нетрезвом виде в общественном месте?
Наказание за то, что гражданин оказался пьяным в общественном месте, может быть штраф суммой от 500 до 1500 рублей или административный арест на 15 суток. Такие меры применяются к гражданам, которым уже исполнилось 16 лет. Ответственность за поведение несовершеннолетних несут их родители.
Советы
СОВЕТ №1
Попробуйте отвлечься на что-то другое. Сконцентрируйтесь на окружающих вас предметах или людях, подумайте о чем-то нейтральном или даже неприятном. Это поможет снизить уровень возбуждения и переключить внимание.
СОВЕТ №2
Используйте физические методы, чтобы уменьшить дискомфорт. Например, можно слегка прижать ноги друг к другу или изменить позу, чтобы скрыть ситуацию. Это может помочь вам чувствовать себя более комфортно.
СОВЕТ №3
Если возможно, найдите укромное место. Если вы чувствуете, что ситуация становится невыносимой, постарайтесь discreetly переместиться в туалет или другое уединенное место, где вы сможете успокоиться и привести себя в порядок.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь использовать одежду в качестве прикрытия. Если у вас есть возможность, используйте верхнюю одежду или сумку, чтобы скрыть ситуацию, пока вы не сможете найти более подходящее место для успокоения.
